感恩日记

我开始尝试每天睡前写下三件值得感恩的小事，哪怕只是「今天天气很好」「朋友回了我消息」。

坚持了一段时间后，我发现自己的心态变了很多，不再总是盯着缺憾，而是更容易看见生活里的好。

感恩不是勉强自己，而是练习看见。第九影院愿意陪你，把日子里的甜一点点收集起来。